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El Portal brings Pasadena flavors, Voices, and Communities to Celebrate a Tradition

9/17/2025

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On the afternoon of Tuesday, September 16, the warm and familiar atmosphere of the scent of fresh traditional dishes drifted through the dining room of  El Portal restaurant in Pasadena transformed into a corner of Mexico. Outside, the late-summer light stretched across Colorado Boulevard, but inside, time seemed to bend. Abel Ramírez, the restaurant's owner and a steady guardian of culture, had once again transformed his dining patio into a living stage for one of Mexico's most important traditions: El Grito de Independencia, the symbolic event that marked Mexico's independence from Spain in 1810.
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​As plates of enchiladas, cochinita pibil, and panuchos yucatecos made their way to the tables, conversation softened and anticipation filled the air. Guests leaned forward as soprano Paty Luna stepped into the spotlight. Her voice rose with the U.S. national anthem, rich and trembling, filling the restaurant with both solemnity and pride. Eyes glistened. Some placed a hand over their heart; others simply closed their eyes, letting her notes wash over them. Then, the stage was given to leaders of the community.  ​
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​Senator Sasha Renée-Perez took the microphone, her words carrying both pride and intimacy as she revealed that this date also marks her birthday. The applause came quickly, the room folding her into her embrace.
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Mayor Victor Gordo followed, speaking from his heart Pasadena's own, took the microphone. “We are here to celebrate our commonality, to be in a free society and to have the opportunity of being successful in this country, in Mexico or everywhere!,” he said. He spoke with gratitude, recalling his journey as an immigrant boy who grew up, studied, and eventually earned the honor of serving as the city’s mayor. He called Pasadena the “center of the universe,” a line that drew smiles and nodes. His message was clear: freedom, opportunity, and community are not abstract ideals but lived experiences, built day by day. His words echoed the dual identity of many Mexican Americans, who celebrated independence twice, Mexico's birth as a nation, and the broader ideals of freedom that shaped the United States.
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​The most anticipated moment arrived when councilwoman María Mercedes Anaya, regidora of Poncitlán, Jalisco, raised the green, white, and red flag high, and her voice rang out: “Viva México!” The shout was contagious, responded by the crowd with energy, emotion, and pride. Immediately after, the Mexican national anthem was sung, closing the official act and opening the way for ancestral rhythms.


​The Aztec troupe Yankuititl entered the space with drums adorned in feathers and shells, their steps pounding a rhythm that connected the celebration to centuries past and dance, their ceremony connecting the celebration to the deep roots of Mexico's pre Hispanic past. Children peeked wide-eyed from their chairs. Soon after, the Nahuatzen folkloric ballet directed by Juan Spino, swirled across the floor, skirts blossoming like flowers in motion, followed by the passionate notes of Mariachi Real del Oro. Laughter, music, and the clinking of glasses of the festive “Alcalde Margarita” kept the evening lively.

History, identity, and community came together under one roof. What began as a reflection on independence grew into a vibrant fiesta, rich with culture and camaraderie. At El Portal, El Grito was more than a reenactment. It was a reminder: heritage lives not only in textbooks or ceremonies, but in flavors, voices, and communities that come together to celebrate their roots.
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"El Grito" Celebration in Pasadena @El Portal Restaurant

9/12/2025

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El Portal celebrates its traditional "Grito", which marks Mexico's independence celebrations on Tuesday 16 since 5:30 to 8:00 pm. at 695 E. Green St. Pasadena, CA 91101. For reservation call:  (626) 795-8553 

As every year, El Portal host the vibrant and traditional "Fiesta"  featuring a blessing ceremony  by the Aztec troup Yankuititl, stirring rendition of The National Anthems by Paty De Luna, traditional folkloric dances, and the lively music of Mariachi Real Del Oro.

The evening will kick  off  in true El Portal with the signature style "Alcalde Margarita", prepared by the Mayor of Pasadena, followed by the "Grito" Ceremony led by El Portal Restaurant owner, Abel Ramirez, joined by distinguished dignitaries and community members.

This annual tradition promises a joyful evening where families and friends, come together in the heart of Pasadena, to witness this symbolic and traditional event that unites traditions and rich heritage of our sister country.

To be part of this memorable night and enjoy this delightful reception, reserve your table today by calling:  626 795-8553
or visit Elportalrestaurant.com 
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Anuncio de la 17ª Edición de La Feria de Los Moles programada el 28 y 29 de septiembre en Gloria Molina Grand Park

9/4/2024

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El Consulado General de México en Los Ángeles fue el escenario para anunciar la tan esperada 17ª edición de la Feria de Los Moles. El evento contó con la presencia del Cónsul General de México en Los Ángeles, Carlos González Gutiérrez, y Pedro Ramos, fundador de la Feria de Los Moles. Ambos compartieron detalles emocionantes sobre la celebración que tendrá lugar los días 28 y 29 de septiembre en Gloria Molina Grand Park.
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Durante su intervención, el Cónsul General Carlos González Gutiérrez invitó a la comunidad y a los medios de comunicación a asistir a esta edición especial de la Feria de Los Moles. "La Feria de los Moles fue fundada aquí en Los Ángeles, California, en octubre de 2008, por el señor Pedro Ramos. Inició con un enfoque en los moles de Puebla y Oaxaca, en una sana competencia entre fans de estos deliciosos platillos. Hoy , la feria ha crecido, incluyendo moles de Guerrero, Tlaxcala y Veracruz, lo que refleja la rica diversidad de nuestra gastronomía”, destacó el Cónsul.

Además, González Gutiérrez enfatizando la importancia cultural del mole, recordando que la cocina mexicana, y en particular el mole, fue declarado Patrimonio Cultural Inmaterial de la Humanidad por la UNESCO en 2010. "El mole es una herencia cultural prehispánica que disfrutamos todos los días , y representa uno de los elementos esenciales de nuestra gastronomía”, añadió. Un Evento de Sabor y Tradición.

Pedro Ramos, visiblemente emocionado, expresó su agradecimiento a los asistentes y a la comunidad de Los Ángeles por el apoyo constante a lo largo de los 17 años de la feria. "Este año es muy especial para nosotros, no solo porque la feria se extiende a dos días, sino porque también lanzaremos oficialmente los chiles en nogada, uno de los platillos más emblemáticos de México, el sábado a las 6:00 p.m.", anunció Ramos.

Ramos también resaltó que la Feria de Los Moles no solo es una celebración de la comida, sino también de la cultura y la comunidad. "El mole tiene la magia de reunirnos a todos en una gran mesa, sin importar el color de nuestra piel o nuestras diferencias. Es un símbolo de unidad, y eso es lo que queremos celebrar el 28 y 29 de septiembre en Gloria Molina Grand Park. ", concluyó. Una Celebración para Todos La Feria de Los Moles promete ser un evento inolvidable, donde los asistentes podrán disfrutar de una amplia variedad de moles, música en vivo, ballet folclórico, mariachi y mucho más.

Con la participación de expositores de diferentes regiones de México, el evento se perfila como una oportunidad única para sumergirse en la rica tradición culinaria y cultural de nuestro país. El Consulado de México en Los Ángeles y los organizadores de la Feria de Los Moles esperan con entusiasmo la participación de toda la comunidad en esta gran celebración. ¡No falte los días 28 y 29 de septiembre en Gloria Molina Grand Park! La entrada es gratuita y habrá mucho para disfrutar.

Feria de Los Moles 2024: Comida, Cultura y Comunidad, un evento que no solo es una fiesta para los sentidos, sino también una reafirmación de nuestras raíces y de lo que significa ser mexicano. Los esperamos para compartir juntos esta maravillosa tradición.
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​Celebración de Sabores Mexicanos en el Corazón de Los Ángeles durante el Asada Fest

7/14/2024

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Los Ángeles, CA – El 13 de julio, el vibrante distrito de las Artes del Downtown LA-Rolling Greens se transformó en una delicia gastronómica con la celebración del inaugural Asada Fest 2024. Desde las 4:00 pm hasta las 10:00 pm, el evento, presentado por Northgate Gonzalez Market, reunió a algunos de los chefs más reconocidos de México y Estados Unidos, creando una experiencia culinaria inolvidable. El evento, tuvo lugar en 1005 Mateo Street y atrajo a miles de entusiastas de la comida, amantes de la cultura y curiosos que buscaban una experiencia gastronómica  auténtica y memorable, mientras gozaban de música en vivo, lucha libre,  master clases de cocina y bebidas espirituosas. 

Las parrillas de mezquite chisporrotearon con carnes jugosas y aromáticas, mientras que los asistentes disfrutaron de una variedad de bebidas típicas de diferentes regiones de México. así como aguas frescas. Tres escenarios para satisfacer el gusto de todos resonaba con la música en vivo y DJs para crear un ambiente festivo y acogedor. Los asistentes tuvieron la oportunidad de saborear una amplia gama de platillos, desde los tradicionales tacos de carne asada hasta creaciones más innovadoras que fusionan técnicas modernas con sabores auténticos mexicanos.

Los chefs interactuaron con el público, compartiendo sus historias y secretos culinarios, lo que enriqueció aún más la experiencia, así podemos interactuar con "Los Meros Meros" de la carne asada, quienes han dejado una marca indeleble en el mundo gastronómico con sus habilidades excepcionales. y su creatividad.

Además de poder platicar con los reconocidos chefs pudimos degustar las recetas de Javier Plascencia, un pionero de la cocina Baja Med, famoso por su influencia en la escena culinaria de Baja California, reconocido por la Guía Michelin. Claudette Zepeda, originaria de San Diego y exconcursante de Top Chef, conocida por sus platos innovadores que reflejan su rica herencia cultural. RobeGrill, una sensación viral de Hermosillo, Sonora, que trajo su vibrante y auténtico sabor sonorense al festival. Daniel Castillo de Heritage Barbecue, conocido por sus irresistibles carnes ahumadas estilo chicano que han creado largas filas en San Juan Capistrano. Yesenia Ríos, una talentosa chef de la prestigiosa Escuela de Artes Culinarias de Tijuana. Nereida Vejar, la cocinera tradicional más celebrada de Sonora, especializada en la carnicería de reses completas para asada, famosa por su aparición en la serie de Netflix "Las Crónicas del Taco". Todos ellos reunidos en un festival nos han dejado una experiencia sensorial completa. Difícil de olvidar.

El Asada Fest inaugural fue un rotundo éxito, logrando unir a personas de diferentes orígenes para celebrar la rica cultura y tradiciones culinarias de México. Con una primera edición tan exitosa, ya se espera con ansias la próxima edición del Asada Fest. Los organizadores prometen continuar celebrando la rica herencia culinaria de México y seguir sorprendiendo a los asistentes con nuevos y emocionantes sabores.

Para más información sobre futuros eventos, visite el sitio web oficial de Asada Fest y sígales en sus redes sociales.
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"Asada Fest" trae el auténtico sabor y ritmo mexicano.

7/11/2024

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Los Ángeles, CA—Northgate González Market se complace en anunciar el Asada Fest inaugural en Los Ángeles. ASADA FEST celebra las ricas tradiciones culinarias de la cocina mexicana, mostrando las habilidades y la creatividad de reconocidos chefs de todo México y Estados Unidos. Presentado por Northgate González Market, y tiene como objetivo reunir a las personas para disfrutar de comida deliciosa, música, ricas tradiciones y una cultura vibrante.

El festival contará con una lista de chefs latinos mas reconocidos, incluido el chef Javier Plascencia, galardonado con una estrella Michelin, la ex concursante de “Top Chef” Claudette Zepeda, Yesenia Ríos de la Escuela de Artes Culinarias de Tijuana y el chef Daniel Castillo de Heritage Barbecue. También se unen la chef tradicional Nereida Vejar, radicada en Sonora, México, conocida por su aparición en “Taco Chronicles” de Netflix, y la chef sensación de las redes sociales Robegrill. Personalidades reconocidas como Mi Banda El Mexicano, El Hijo del Santo, Paco Palencia y Don Silverio también se reunirán para vivir una experiencia cultural inigualable. El evento está diseñado para mostrar el rico tapiz de la herencia latina a través de una fusión de comida, música, arte y más.

“Estos son los mero meros de la carne asada (lo mejor de lo mejor). Este es un evento que contará con algunos de los chefs más reconocidos y los mejores taqueros del sur de California para un evento que tendrá una comida realmente excelente”, dijo Jhosimar Rivera, director de marketing de Northgate González Market, con sede en Anaheim.

Asada Fest es más que un simple festival; es una plataforma para que brille la diversa y vibrante comunidad latina de Los Ángeles. El evento contará con una emocionante programación de actividades, que incluyen Lucha Libre, una experiencia vinícola y degustaciones de mezcal y tequila, mostrando las tradiciones, sabores y creatividad que definen a este rico y diverso grupo cultural. Desde platos tradicionales hasta innovaciones culinarias modernas, los asistentes pueden esperar un viaje gastronómico que refleja la autenticidad y la pasión de la cocina latina.

Programado para realizarse en el corazón de Los Ángeles, el festival no se trata solo de entretenimiento sino también de educación. Incluirá demostraciones de cocina en vivo, talleres interactivos y debates interesantes dirigidos por expertos de la industria y maestros culinarios. Los visitantes tendrán la oportunidad de interactuar con algunos de los chefs y artesanos gastronómicos más talentosos y obtener información sobre la historia y la evolución de la cocina latina.

“Para muchas familias, ‘la carne asada’ es más que una simple comida; es una tradición consagrada que une a todos, creando recuerdos duraderos con comida deliciosa, música animada y conversaciones divertidas”, dijo Oscar González, codirector ejecutivo de Northgate.

A través de una combinación de entretenimiento, educación y participación comunitaria, Asada Fest Los Angeles tiene como objetivo crear un espacio dinámico donde los asistentes puedan celebrar, aprender y conectarse. El festival promete un ambiente inclusivo y acogedor que fomenta la apreciación y la unidad cultural, uniendo a las comunidades a través del lenguaje universal de la comida y la creatividad.

El evento tendrá lugar el sábado 13 de julio en el Rolling Greens Arts District en Los Ángeles, California. Es para mayores de 21 años. Los boletos están disponibles en Ticketon. Para obtener más información, visite el sitio web de Asada Fest.
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Estrellas invitadas:
  • Chef Javier Plascencia (estrella Michelin)
  • Chef Claudette Zepeda (ex concursante de “Top Chef”)
  • Chef Daniel Castillo (Barbacoa Patrimonial)
  • Chef Yesenia Ríos (Escuela de Artes Culinarias de Tijuana)
  • Chef Nereida Vejar (“Crónicas del taco” de Netflix)
  • El Mero Mero de la Asada (¡Que chille!) – ROBEGRILL (chef de redes sociales)
  • Mi Banda El Mexicano
  • El Hijo del Santo
  • Don Silverio
  • Futbolista Paco Palencia
  • Claudio Suárez
  • Beto Durán
  • Donaji
  • Mando Fresko

Northgate González Market Fundada en 1980, es una auténtica cadena de supermercados hispana operada y de propiedad familiar con 44 tiendas en los condados de Orange, Los Ángeles, Riverside, San Bernardino y San Diego. Con sede en Anaheim, California, mantiene su patrimonio cultural ofreciendo a sus clientes la mejor calidad, los alimentos más frescos y un servicio personalizado. El compromiso de Northgate Market con sus comunidades se ve reforzado por la Fundación González Reynoso Familia, que ofrece becas y ayuda a familias necesitadas. Visite el mercado de Northgate para obtener más información.
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Recomendaciones para preparar un banquete festivo seguro y saludable

11/20/2023

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​El Departamento de Salud Pública del Condado de Los Ángeles le gustaría que las familias disfruten de un banquete festivo de Acción de Gracias seguro y saludable tomando medidas para evitar enfermedades transmitidas por alimentos, comúnmente conocidas como intoxicación alimentaria. Las carnes crudas o poco cocidas, como el pavo, el pollo, la carne de res y el cordero, y los alimentos mantenidos a temperaturas inseguras pueden contener bacterias como Campylobacter, Salmonella o E. coli, que causan diarrea y otros problemas de salud. Para garantizar un banquete festivo seguro y saludable, siga estas recomendaciones de preparación de alimentos y consejos para servir:

Descongelar pavo
La mejor práctica es descongelar un pavo:

Coloque el pavo congelado en su envoltorio original en el refrigerador (40° F o menos). Asegúrese de que el jugo de pavo no gotee sobre otros alimentos.
Permita aproximadamente 24 horas de descongelación por cada 5 libras de pavo.
Después de descongelarlo, mantenga el pavo refrigerado solo uno o dos días antes de cocinarlo.
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Otra opción es descongelar un pavo en agua fría:

Asegúrese de que el pavo esté en un envoltorio a prueba de fugas antes de colocarlo en agua fría (ni caliente ni tibia) y cambie el agua cada 30 minutos.
Deje aproximadamente 30 minutos de descongelación por libra de pavo.
Cocine inmediatamente después de descongelar.
Otros consejos de seguridad:

No descongele los pavos rellenos congelados antes de cocinarlos.
No vuelvas a congelar un pavo que haya sido descongelado, es mejor cocinar el pavo

Asar un pavo entero al horno:

Configure el horno a al menos 325 °F. Use un termómetro para alimentos para asegurarse de que se cocine a 165 °F o más. Introduce el termómetro en la parte más gruesa del muslo, pero no contra el hueso.

Relleno:

No es recomendable rellenar un pavo entero. Esto aumenta el riesgo de contaminación cruzada. Considere cocinar el relleno por separado en una cacerola. o cocinar el relleno primero antes de rellenar el pavo. 

Si bien no recomendamos rellenar un pavo con relleno crudo y cocinar ambos juntos, reconocemos que muchas recetas tradicionales requieren hacer ambas cosas juntas. Si está cocinando un pavo con relleno, pruebe cocinar primero el relleno,  es esencial usar un termómetro para alimentos para asegurarse de que el centro del relleno esté cocido a una temperatura interna mínima segura de 165 °F. Las bacterias pueden sobrevivir en el relleno que no ha alcanzado esta temperatura, lo que posiblemente provoque enfermedades transmitidas por los alimentos.

No rellenes el pavo la noche anterior a cocinarlo. Las bacterias pueden multiplicarse en el relleno mientras está refrigerado.
Si el relleno utiliza carne, aves o mariscos crudos, estos ingredientes deben cocinarse antes de rellenar el pavo para reducir el riesgo de enfermedades transmitidas por los alimentos debido a las bacterias que pueden estar en los ingredientes crudos.

Pavos pre rellenos congelados:
Cocine el pavo pre congelado siguiendo las instrucciones del paquete.

Freír un pavo:

Conozca los peligros de freír un pavo. Las freidoras de pavo pueden provocar un incendio fácilmente y el aceite caliente puede representar un peligro de quemaduras.
Utilice su freidora de pavo únicamente al aire libre, sobre una superficie resistente y nivelada, lejos de cualquier cosa que pueda quemarse.
Mantenga a los niños y las mascotas al menos a tres pies de distancia de la freidora para protegerlos contra quemaduras causadas por el aceite o la freidora.


Cenas de pavo precocinadas:

Cómelo dentro de dos horas o refrigere los platos por separado, luego vuelva a calentarlos a una temperatura de al menos 165°F.

Consejos adicionales para la manipulación de alimentos

Buena higiene de manos. Lávese las manos con agua tibia y jabón durante 20 segundos antes y después de manipular alimentos, especialmente alimentos crudos, y después de ir al baño.
Frutas y verduras frescas. Lave bien las frutas y verduras frescas antes de comerlas o cortarlas.

Preparación de comida. Separe las carnes y aves crudas de otros alimentos como frutas y verduras. Evite la contaminación cruzada utilizando tablas de cortar, cuchillos y platos separados para estos alimentos.
Lave las tablas de cortar, los utensilios y los platos después de preparar cada alimento.
Deje hervir por completo las salsas, sopas y jugos cuando las recaliente.

Servir y almacenar alimentos. Mantenga calientes los alimentos calientes. Utilice platos calentadores y dispositivos calentadores o mantenga los alimentos en el horno a una temperatura que garantice que permanezcan a 135 °F o más.
Mantenga los alimentos fríos a 40°F o menos y refrigere las sobras dentro de dos horas. Deseche los alimentos que deberían haberse mantenido fríos pero que estuvieron afuera por más de dos horas.
Consuma las sobras cocidas dentro de tres o cuatro días.
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“Batalla en Abuela’s Kitchen” disponible el próximo 23 de junio por ROKU

6/9/2023

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Batalla en Abuela’s Kitchen” es presentado por el influencer colombiano Mario Ruiz, “Batalla en Abuela's Kitchen” es un programa de competencia de cocina que desafía a chefs emergentes de la Generación Z a dar nuevos giros a los platos latinos tradicionales. Los jóvenes chefs deben demostrar su destreza culinaria contra la mayor jefa de la cocina: la ¡ABUELA! Si bien existe una rivalidad amistosa, en esencia, “Batalla en Abuela’s Kitchen” reúne a chefs de varias generaciones mediante las tradiciones culinarias.
 
En cada episodio, tres chefs de la Generación Z se enfrentan entre sí antes de que los dos concursantes finales compitan contra una experimentada abuela cocinera. Las destacadas abuelas cocineras incluyen a Carla Dawkins (Panamá), Eneida Mascetti, (Puerto Rico) y Patty Lavalle (México). La chef Margarita Bernal (Colombia), el chef Adolfo Cavalie (Perú) y el chef Octavio Ortega (México) son los jueces.
 
La serie de seis episodios fue creada por Dhana Media y la producción ejecutiva se llevó a cabo junto a Allied Management Group. Mari Urdaneta y Liliana Moyano se desempeñan como productoras ejecutivas para Dhana Media; John Pollak es productor ejecutivo para Allied Management Group; y Luis Balaguer también se desempeña como productor ejecutivo. Moira Noriega es showrunner y productora ejecutiva. 
 
La serie se estrena el 23 de junio en The Roku Channel en EE.UU. y México.
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EEEEEATSCON Los Ángeles regresa Mayo 20-21, presentado por Chase Sapphire

3/23/2023

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El acontecimiento gastronómico anual de dos días EEEEEATSCON Los Angeles,  puesto por The Infatuation y presentado por Chase Sapphire, regresa a Santa Monica el 20-21 de Mayo en el Barker Hangar, 3021 Airport Ave, Santa Monica, CA 90405

El festival es un evento de celebración gastronómica para satisfacer el gusto de personas que disfrutan y darán gozo a su paladar exquisito. El evento presenta  restaurantes locales seleccionados y emocionantes importaciones de todo el país, que brindan a los comensales, comida que no encontrará en ningún otro lugar. Además los visitantes podrán disfrutar de música en vivo durante todo el día y diferentes paneles con líderes intelectuales y pioneros de la industria, EEEEEATSCON es la reunion donde los degustadores se conectan con una variedad de comida especial mientras se entretienen e inspiran.

Más de 20 restaurantes de Los Ángeles y de todo el país estarán ahí, incluyendo: Moo’s Craft Barbecue; Saltie Girl; New York City’s 7th Street Burger; Austin, Texas’ Taco Mafia; Phoenix, Arizona’s Fry Bread House; Tail o' the Pup; Crudo e Nudo; Chicago’s Big Kids; Shappy Pretzel Co.; Flavors from Afar; Simón; La Sorted's; Cobi's; Menotti's Coffee Stop; Bridgetown Roti; Los Angeles’ beloved Giovanni’s Tiramisu; y más.


Otras actividades dentro de EEEEEATSCON LA incluyen:
Charla con escritora y cómica Ali Wong
Charla sobre comida y cultura con Ghetto Gastro’s Jon Gray
Música en vivo durante todo el día

EEEEEATSCON LA from The Infatuation at Santa Monica.

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Cocina

10/31/2017

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Cocina anuncia su lanzamiento, un destino de comida en línea dedicado a celebrar el estilo de vida latino a través de su vasta cultura culinaria.

Videos deliciosos con recetas originales e historias intrigantes ofrecerán una perspectiva de la experiencia latina y atraerán a personas de todos los orígenes, una fiesta para que familiares y amigos se reúnan para recordar a sus seres queridos que han seguido adelante, y qué mejor manera de celebrar a las personas que aman que reunirse para una comida, una bebida, pasar un buen rato y ser felices. Eche un vistazo a las ideas, desde buenos cócteles hasta cupcakes de calavera inspirados en Frida.

Asegúrese de visitar https://wearecocina.com/ para celebrar todo el año con sabor latino con recetas aún más sorprendentes, historias fascinantes de países y culturas latinas, y destacar a chefs locales y personalidades con antecedentes contrastantes.  
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Caldo de Pollo para el Corazón

1/8/2016

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Quien no guarda en sus recuerdos el caldo de pollo de la infancia cuando la abuelita o  mamá
le preparaba especialmente para fortalecerle de  algún resfrió o  malestar estomacal. El toque especial de amor y cariño era el ingrediente principal de la receta, de ahí que naciera una serie de libros titulados Caldo de Pollo para el Alma.

Lo cierto es que el Caldo De Pollo es un tonificante con alto poder nutritivo y puede servir como base de otras recetas para hacer sopas, salsas, cremas, guizados o arroz y adem
ás es muy fácil de preparar.

Ingredientes  (4 personas) 4 piezas de Pollo al gusto
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2 ramas de Apio  
2 Calabacitas  
2 Zanahorias  
1 Elote  
1 Chile  chipotle
1 papa
3 dientes de Ajo
1/4 de cebolla 
3 ramas de Cilantro 
2 ramas de perejil
2 hojas de menta o hierbabuena
1/2 limón
1/4 de gengibre rallado
sal al gusto
(puede añadir cualquier verdura disponible)
8 tazas de agua

1.- Lave las verduras y limpie el pollo, 
2.- En una olla lo suficientemente honda para contener todos los ingredientes, acitrone el pollo con la cebolla, el ajo y  la sal, después agregue cuatro tazas de agua, el perejil, la hierbabuena o menta, el gengibre, el chile chipotle, el  perejil, el elote y esprima el limón.  
Deje hervir por una media hora a fuego lento o hasta que el pollo este cocinado.
3.- Mientras hierbe el pollo corte las verduras al gusto, (puede ser en rodajas, cuadritos o tiritas) 
4.- Cerciorarse de que el pollo se ha cocinado bien por dentro, saque la cebolla, el ajo y las hiervas, dejando en la  olla solamente el caldo con el pollo y el elote.
5.- Agregue todas las verduras y déjelas hervir junto con el pollo y el elote por 5 minutos con la olla tapada,  retírela del fuego y no destape la olla hasta que vaya a servir. (el vapor termina de cocer la verdura).

     Se puede servir solo o acompañado con arroz y sazonarlo con jugo fresco de limón y cilantro picado e incluso añadirle un poco de cebolla picado según el gusto.



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